8 destinos no Brasil para relaxar o corpo e a mente
Perder alguns quilinhos, cumprir a rotina de exercícios, encontrar um novo amor e ter mais qualidade de vida. Janeiro já terminou e é hora de começar a cumprir as promessas feitas na virada do ano.
Para te ajudar, a momondo, buscador de passagens aéreas e reservas de hotéis, listou oito “destinos de bem-estar” perfeitos para quem quer renovar as energias com passeios e atividades para o corpo, o espírito e a mente.
São viagens ideais para meditar, caminhar, entrar em contato com a natureza e recarregar as baterias para enfrentar os 11 meses que vêm pela frente de forma mais saudável.
Conheça um pouco mais sobre estes paraísos e decida sua próxima viagem. E lembre-se que para garantir os melhores preços de passagens aéreas e hotéis é sempre importante pesquisar bastante e fazer as reservas com antecedência.
1 – Chapada Diamantina (Bahia)
Cravada no interior da Bahia, a Chapada Diamantina é conhecida por ser o paraíso das caminhadas. Mas quem preferir também pode trocar os longos trajetos e calçados de trekking pelos pés descalços, momentos de reflexão e puro relaxamento. Desde o início da década de 80, a região atrai turistas em busca de autoconhecimento e uma vida mais naturalista com cenários deslumbrantes rodeados por rios, cachoeiras e montanhas que convidam para a prática do ecoturismo em uma atmosfera de completa paz e tranquilidade.
2 – Monte Verde (Minas Gerais)
Imagine um lugar cercado por belas montanhas, um friozinho gostoso à noite e muitas trilhas para caminhar cercado pela natureza. Esse paraíso existe e se chama Monte Verde, localizado em um distrito de Camanducaia, na Serra da Mantiqueira, em Minas Gerais. Conhecida por seu clima esotérico, a cidade oferece uma grande rede de pousadas e spas onde é possível marcar massagens e sessões de relaxamento.
Monte Verde respira romance e é muito procurada por casais que passeiam de mãos dadas por suas ruazinhas emolduradas por araucárias e construções em estilo alpino. A deliciosa culinária mineira também pode ser apreciada em restaurantes familiares, mas é bom tomar cuidado para não romper a promessa de perder peso com as muitas tentações, especialmente os doces caseiros.
3 – Icaraí de Amontada (Ceará)
A cerca de 200 km de Fortaleza, a praia de Icaraí de Amontada é ideal para quem quer fugir dos destinos mais badalados do Ceará e procura uma praia no Nordeste para se desligar do mundo e desfrutar de dias de muito sossego. Próxima da capital e com preços acessíveis, a praia cearense dispõe de acomodações charmosas em estilo rústico. Os restaurantes oferecem uma variedade de peixes imperdíveis que garantem uma alimentação mais saudável, mas não abuse do óleo de dendê e cuidado se tiver alergia aos frutos do mar.
4 – Santo Amaro do Maranhão (Maranhão)
Ao lado das famosas Barreirinhas e Lençóis Maranhenses, com infraestrutura turística já adequada aos milhares de viajantes que visitam a região, fica o pacato vilarejo da deserta e selvagem praia de Santo Amaro do Maranhão. Sua praia tranquila, lindas lagoas e as dunas mais altas do Parque Nacional dos Lençóis são uma combinação perfeita para relaxar, fazer longas caminhadas e entrar em contato com belezas naturais que funcionam como um poderoso remédio contra o estresse.
5 – Miranda (Mato Grosso do Sul)
Localizada entre Campo Grande e Corumbá, Miranda é o “Portal do Pantanal”. A grande planície alagadiça começa praticamente dentro da cidade e a partir da entrada o turista já encontra toda riqueza da flora e da fauna pantaneira. É possível programar safaris fotográficos a pé, a cavalo ou de barco para ver araras azuis, capivaras, veados, lobos, jacarés e, quem sabe, até mesmo uma onça pintada. Quer mais sintonia com a natureza?
6 – Chapada dos Veadeiros (Goiás)
A Chapada dos Veadeiros é uma região no nordeste goiano que reúne uma rica diversidade de fauna e flora em cenários de deixar qualquer turista boquiaberto. Com uma natureza exuberante, os visitantes embarcam em aventuras em trilhas, cânions, rios e córregos que formam piscinas naturais, corredeiras e cachoeiras, além de um céu único para apreciar o nascer e o pôr do sol, a lua e muitas, mas muitas estrelas. Quem procura terapias alternativas de bem-estar tem ótimas opções, incluindo várias técnicas de massagens e relaxamento.
7 – Jericoacoara (Ceará)
O Parque Nacional de Jericoacoara está localizado a 300 km a oeste de Fortaleza. Reúne um conjunto de belezas naturais de diferentes biomas, criando um lugar único. Sua praia já foi eleita como uma das dez mais belas do mundo pelo jornal “Washington Post” e oferece serviços para valorizar a saúde, o bem-estar e a qualidade de vida, como prática de ioga e massagens terapêuticas. Não deixe de participar de um luau e fazer meditação durante o inesquecível pôr do sol visto de cima das dunas.
8 – Praia do Encanto (Bahia)
Com aproximadamente 1.600 metros de extensão, a Quinta Praia, também chamada de praia do Encanto, fica em Morro de São Paulo, na Ilha de Tinharé, na Bahia. Sua natureza intocada abriga apenas alguns poucos luxuosos hotéis ideais para quem busca isolamento e quer ter como companhia apenas coqueiros, um mar cristalino e um céu estrelado. Para relaxar, estabelecer o equilíbrio energético e prevenir ou tratar disfunções a dica é marcar uma massagem corporal terapêutica (como shiatsu e massoterapia).
